Sphère Trail
Garder des jambes après le 35e kilomètre
Sphère Trail35Les trois leviers de Peter au marathon du Mont-BlancFinir en courant, pas cassé de partout
- Les trois leviers qui ont fait doubler Peter après le 35e, à 48 ans.
- Pourquoi courir lentement te garde des fibres endurantes pour la fin de course.
- Ce que Peter a fait, de l'entraînement jusqu'à la ligne d'arrivée.
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